필독 (1) 썸네일형 리스트형 눈떨림의 10가지 원인과 치료법! 눈 건강을 위한 필독 포스팅 눈떨림의 10가지 원인과 치료법! 안녕하세요! 오늘은 눈떨림에 대해 알아보고, 그 원인과 치료법에 대해 자세히 알려드리려고 합니다. 눈떨림은 많은 사람들에게 불편함을 주는 이슈인데요, 그 원인을 알고 적절한 조치를 취한다면 눈 건강을 지킬 수 있을 거예요. 그럼 시작해볼까요? 1. 안경 또는 렌즈 부적합 안경이나 렌즈가 잘 맞지 않는 경우 눈떨림이 발생할 수 있습니다. 안경이나 렌즈를 착용하고 있는데 불편함이 있다면, 안경을 올바르게 착용하는지 확인하고 부적합한 경우 업데이트해주세요. 2. 스마트폰과 컴퓨터 사용 오랜 시간 동안 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하면 눈이 피로해지고 떨림이 발생할 수 있습니다. 하루 동안 일정 시간마다 눈을 쉴 수 있는 휴식 시간을 가지는 것이 좋습니다. 3. 스트레스와 불안 스.. 이전 1 다음
